近日，国家卫生健康委等13部门联合公布《儿童青少年 “五健”促进行动计划（2026—2030 年）》，将视力健康置于儿童青少年健康保护的核心...

进入冬季，不少人会通过饮酒、吃辣等方式试图祛寒御冷，但这其实是常见的养生误区。真正有效的冬季养生，需遵循“顺应天时、四季养生”的中医理念，通...

1月5日至6日，全国卫生健康工作会议在北京召开，系统总结2025年和“十四五”卫生健康工作成效，全面部署2026年重点工作。国家卫生健康委党...

日本梅毒连续 4 年感染超 1.3 万例，唾液、共用物品、亲吻都可能传播！多种疾病藏在 “亲密行为” 里，全家适用的防护技巧值得一看→...

为什么医生说“洋葱是能吃的心脏支架”呢？其实主要是指它可能在降低血管慢性损伤风险这件事上能起到一点帮忙的作用。...

1月5日起，2026年度育儿补贴正式开始申领，凡是符合申领条件的婴幼儿，其申领人可以通过支付宝、微信平台的“育儿补贴”小程序，还有婴幼儿户籍...

在很多人的认知里，变胖主要是因为吃得多、动得少。但是，今天咱要告诉你：胖，可能也和身体缺乏某种营养素有关！...

对软组织肿瘤和骨肿瘤来说，基因里藏着病情的“核心密码”。能精准破译这些密码，诊断和治疗就能少走很多弯路。现在，以二代测序为代表的检测技术越来...

体检时纠结要不要加CT？医生建议做CT却怕辐射？生活里关于CT的争论从来没停过：有人觉得“多扫一次更安心”，一年主动做五六次；有人把辐射当“...

很多中老年人忽略的两个指标，竟直接关联寿命长短！咀嚼力和握力反应全身健康状态，赶紧重视起来。这些养护小方法值得转给家人~...

内异症不只是痛经！“种子+土壤” 揭秘发病核心，年轻化趋势、激素治疗代价等痛点，专家给出全程科学管理方案。...

哈佛研究实锤！猪油、牛油等动物油的饱和脂肪会削弱抗癌力、伤血管，3步科学换油法，留住烟火味也护好健康...

为落实国务院办公厅《关于改革完善仿制药供应保障及使用政策的意见》有关制定鼓励仿制药品目录的部署和要求，国家卫生健康委联合工业和信息化部、国家...

谈到2型糖尿病，我们最熟悉的关键词往往是控糖饮食、规律运动、按时用药。这些诚然很重要，但一项发表于《自然·代谢》的研究把目光投向了一个更容易...

咳嗽咳痰两周还不好？你可能以为只是普通的感冒后遗症，或是咽炎又犯了，而忽略了另一种值得警惕的可能性——肺结核。如今，这种曾被称为“白色瘟疫”...

血压不稳，总是依赖药物？中医认为，高血压本质是“络脉不通”，气血运行受阻。今天，我们从络病理论出发，为您带来三个实用降压穴位，每天动动手，就...

那就是别用热水浸泡取暖。 年末之际，全国大部分地区气温将降至全年最低点。尤其是北方地区，在立冬后多地迎来今年的初雪。如此的低温天气...

“三高”困扰着越来越多的现代人，面对这一健康挑战，我们该如何科学应对？世界卫生组织提出的健康“四大基石”——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心...