高血压是一种常见的慢性疾病，影响着全球数亿人的健康。虽然限盐是控制血压的重要措施之一，但仅靠限盐是远远不够的。高血压病一经确诊，应按医嘱坚持...

夏天来了，你的减肥计划是不是又开始了？每天称体重、算卡路里，却可能忽略了一个藏在身体里的“隐形胖友”——肝脏。不少人以为脂肪肝是胖人的“专利...

止痛药并非可以随意互换，它们各有其明确的作用机制与适用场景，选择哪种药物，背后是医生对疼痛类型、患者身体状况甚至潜在风险的全面考量。比如，有...

我们常常习惯性地把这种不适归咎于“天气变了”或者“受了寒”，甚至默默接受这是一种“上了年纪就会有的问题”，忍一忍就过去了。但你是否也曾悄悄疑...

深夜加班，电脑屏幕的光映在脸上，翻开抽屉，里面静静躺着一包方便面。热水一冲，香气立刻扑面而来，那一刻，所有的疲惫仿佛都被安抚了。放学路上或者...

为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《应对老年期痴呆国家行动计划（2024—2030年）》，切实做好老年期痴呆防治科普宣传工作...

为贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，以及《“十四五”国民健康规划》《“十四五”残疾人保障和发展规划》有关要求，进一步改善残疾人就...

9月12日是预防出生缺陷日。为贯彻《健康中国行动（2019—2030年）》，深化出生缺陷防治宣传教育，助力生育友好型社会建设，近日妇幼司公布...

每年9月是全民健康生活方式宣传月，2025年9月1日是第19个“全民健康生活方式日”。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《全...

为进一步推动各地安宁疗护发展，规范安宁疗护实践行为，我委组织对2017年印发的《安宁疗护实践指南（试行）》（国卫办医发〔2017〕5号）进行...

《献血法》公布施行以来，在各级党委、政府和相关部门的组织领导下，在人民群众的积极参与下，我国全面建立无偿献血制度，形成“党的领导、政府组织、...

在这个快节奏的时代，“焦虑” 似乎成了人们挂在嘴边的高频词。学生们为学业焦虑，职场人群因工作压力焦虑，父母为孩子的成长焦虑…… 偶尔的焦虑情...

“这段时间总感觉胸口闷得厉害，心跳得很快，晚上睡不好，早上醒来就觉得心慌。”这是一位年轻白领来院就诊时的描述。...

在心理咨询门诊，一位企业高管的描述令人印象深刻：“我每天主持会议时思路清晰，和客户谈判时从容不迫，同事都羡慕我精力旺盛。但只有我知道，深夜回...

你是否曾以为，只要血压“正常”，大脑就安全无恙？事实上，哪怕血压值在标准范围内，它的悄悄波动——时而升高、时而降低——也可能正在无声地损害你...

肝脏是人体最大的实质性器官，也是最为复杂的代谢中心之一。它在人体中扮演着至关重要的角色，不仅负责解毒、代谢、合成蛋白质等关键生理功能，还参与...

失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意，并且影响日间功能或引起躯体不适的一种主观体验；且达到一定的...

水果的确是健康饮食的重要组成部分，但很多人一不小心就踩进了“水果健康陷阱”：吃的方式、时间和量都没选对，结果好处没享受到，反而会偷偷让你变胖...